Tipps für den Alltag

Tipps für den Alltag![]() Zu viel Salz ist schlecht für das ImmunsystemZu einer ausgewogenen Ernährung gehört auch Salz. Wichtig ist aber, die empfohlene Menge im Auge zu behalten - zu viel ist ungesund. ![]() Thymian und Honig bei HustenThymian und Honig zählen zu den Hausmitteln, die seit langer Zeit gegen Husten eingesetzt werden. Oft werden sie auch kombiniert. ![]() Arzneimittel bei Kindern - Tipps im Umgang mit TrockensäftenBei Kindern verhält es sich mit Medikamenten oft anders als bei Erwachsenen. Antibiotika werden beispielsweise oft als Trockensäfte ausgegeben. ![]() Schützen Zitrusfrüchte vor Krebserkrankungen?!Prävention ist wichtig - auch die Ernährung spielt dabei eine Rolle. ![]() Smartphones und Schlafqualität - einfach mal abschaltenWir müssen weder ständig erreichbar sein noch ständig uns mit irgendetwas beschäftigen. ![]() Ältere Menschen benötigen mehr EiweißEiweiß ist ein wichtiger Nahrungsbaustein, der uns hilft, fit und leistungsfähig zu bleiben. ![]() Krankheiten googeln schadet der PsycheDie meisten Menschen nutzen das Internet auch, um nach Krankheitssymptomen zu suchen. Das kann problematischer sein, als man zunächst annimmt. ![]() Jodmangel-Gefahr - nicht nur bei veganer ErnährungEine Studie zeigt auf, dass Jodmangel nicht von gestern ist. ![]() Bandscheibe - gereizte Nerven entlastenBandscheibenvorfälle können zu Schmerzen der Nerven führen. Besonders der Ischias ist oft betroffen. ![]() Hanfsamen - lecker und gesundHanfsamen: Altbekannt und neu entdeckt - gesunde Inhaltsstoffe, knusprig verpackt. ![]() Telefonische Krankschreibung – wann, wie und für wen?Die telefonische Krankschreibung wurde wieder eingeführt, um die Verbreitung des Coronavirus einzudämmen. Wer kann sie wann in Anspruch nehmen? ![]() Pilz-Saison - nicht nur bei SpeisepilzenTipps, wie man Fuß- und Nagelpilz erfolgreich aus dem Weg geht |