Tipps für den Alltag
Tipps für den Alltag
Die Macht der Gewohnheit kann das Leben verlängernEin gesunder Lebensstil lässt uns nicht nur älter werden, sondern das Leben auch länger, dank körperlicher und geistiger Fitness, genießen. 
Fluor - Schutz für die ZähneFluor ist von Natur aus im Zahnschmelz vorhanden. In der richtigen Menge helfen Flouride, die Zähne zu schützen. 
Schwedenbitter - uraltes HausmittelchenSchwedenbitter wird seit Langem gegen ganz unterschiedliche Beschwerden angewandt. Man kann ihn sogar selbst herstellen. 
Hunger – der Gute-Laune-KillerHungrig sind wir nur schwer zu ertragen, beim Kampf ums Idealmaß sollte man also eher maßhalten als übertreiben. 
Hau(p)tsache Pflege – gegen raue und trockene HautIn der kalten Jahreszeit braucht unsere Haut mehr Unterstützung, damit sie gesund bleibt. 
Tipps bei MuskelzerrungenMuskelzerrungen entstehen besonders bei Überlastung. Man sollte dem Muskel unbedingt Zeit geben, sich richtig zu regenerieren. 
Wespen: Nicht nur nervig, sondern auch nützlich!Wespen sind nicht so schlecht wie ihr Ruf; deshalb: leben und leben lassen. 
Weißdorn gibt dem Herzen KraftBeim Vorliegen von Herzschwäche hilft wertvolle Unterstützung aus der Natur. 
Mittelohrentzündung bei Kindern – HausmittelMittelohrentzündung tritt bei Kindern vergleichsweise häufig auf, sollte aber auch schnell wieder abgeheilt sein. 
Erfolge visualisieren, dann gelingt das AbnehmenAbnehmen ist ein häufig gesetztes Ziel. Mit der Technik des Visualisierens fällt es leichter. 
Blutdruckmessen - nichts einfacher als das?Tipps für eine aussagekräftige regelmäßige Blutdruckmessung 
Sportverletzungen-Tipps für schnelle HilfeBeim Sport kann es auch einmal zu Verletzungen kommen. Je nach Art der Verletzung helfen andere erste Maßnahmen. |
