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Tipps für den Alltag

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Zu viel Salz ist schlecht für das Immunsystem

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Zu einer ausgewogenen Ernährung gehört auch Salz. Wichtig ist aber, die empfohlene Menge im Auge zu behalten - zu viel ist ungesund.

Thymian und Honig bei Husten

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Thymian und Honig zählen zu den Hausmitteln, die seit langer Zeit gegen Husten eingesetzt werden. Oft werden sie auch kombiniert.

Arzneimittel bei Kindern - Tipps im Umgang mit Trockensäften

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Bei Kindern verhält es sich mit Medikamenten oft anders als bei Erwachsenen. Antibiotika werden beispielsweise oft als Trockensäfte ausgegeben.

Schützen Zitrusfrüchte vor Krebserkrankungen?!

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Prävention ist wichtig - auch die Ernährung spielt dabei eine Rolle.

Smartphones und Schlafqualität - einfach mal abschalten

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Wir müssen weder ständig erreichbar sein noch ständig uns mit irgendetwas beschäftigen.

Ältere Menschen benötigen mehr Eiweiß

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Eiweiß ist ein wichtiger Nahrungsbaustein, der uns hilft, fit und leistungsfähig zu bleiben.

Krankheiten googeln schadet der Psyche

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Die meisten Menschen nutzen das Internet auch, um nach Krankheitssymptomen zu suchen. Das kann problematischer sein, als man zunächst annimmt.

Jodmangel-Gefahr - nicht nur bei veganer Ernährung

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Eine Studie zeigt auf, dass Jodmangel nicht von gestern ist.

Bandscheibe - gereizte Nerven entlasten

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Bandscheibenvorfälle können zu Schmerzen der Nerven führen. Besonders der Ischias ist oft betroffen.

Hanfsamen - lecker und gesund

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Hanfsamen: Altbekannt und neu entdeckt - gesunde Inhaltsstoffe, knusprig verpackt.

Telefonische Krankschreibung – wann, wie und für wen?

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Die telefonische Krankschreibung wurde wieder eingeführt, um die Verbreitung des Coronavirus einzudämmen. Wer kann sie wann in Anspruch nehmen?

Pilz-Saison - nicht nur bei Speisepilzen

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Tipps, wie man Fuß- und Nagelpilz erfolgreich aus dem Weg geht